Transformation d’un cabinet de médecins en cabinet de Masseur kinésithérapeute
Mise en contexte
Le bâtiment est de 2000 et à toujours été très bien entretenu; la charpente, les sols, les tapisseries et peintures sont dans un excellent état.
Enfin une clim gainable performante a été installé en 2012.
Le bâtiment est composé de 3 bureaux de taille égale (environ 20m²), une salle d’attente, une salle d’archive, une cuisine et une salle de bain pour une surface totale de 140m²
Après de nombreux mois de recherche, de rendez vous comptables & notaires, de projections et de calcul financier. Nous signons l’acquisition d’un ancien cabinet de médecin le 25 Janvier 2025.
Quel est le plan ?
Le but est de créer différents espaces à l’intérieur du bâtiment, sans toucher aux ouvertures ni aux murs porteur.
2 petits locaux commerciaux de 12 et 14m², 3 cabines de massage, une salle d’attente, un plateau technique et une petite salle de pause.
Nous avions la volonté de donner une très forte identité de modernité au cabinet tout en créant un espace chaleureux, à mi chemin entre une salle de sport récente et une maison. Nous avons donc acheté du matériel de soin high-tech (rameur connectés, LPG, Pressothérapie), et porté une attention particulière aux couleurs et à la décoration du cabinet.
Ainsi, le carrelage blanc fonctionnel sera remplacé par un parquet stratifié effet chêne des Pyrénées, un claustra sur mesure et fonctionnel sépare les espaces sans les cloisonnés. Bien entendu, la brique toulousaine est à l’honneur en salle d’attente.
Chapitre 1, porteur ou pas porteur ?
Porteur ou pas porteur
Bien que tous les acteurs (vendeur, agent immobilier, artisans) nous assurent que les 3 murs cotés à 24cm sur les plans ne soient pas porteur, ils sont quand même constitué d’un assemblage de placo et de 20 cm de brique. Heureusement pas porteur, mais nous avons eu peur, car ces murs doivent être démolis.
Après 2 très grosses journée de démolition à la masse, pour faire tomber uniquement 1 seul des murs, c’est le branle-bas de combat pour modifier tous les plans (et le modèle économique de la société!).
J’ai donc modifier les plans en urgence le soir même pour aboutir à ce résultat
Cette solution est finalement bien meilleure, car elle agrandi tous les volumes tout en nous évitant la démolitions des 2 autres murs en briques. Des ouvertures seront quand même à pratiquer pour installer des portes.
Chapitre 2 : Cloisons placo et électricité
Comme évoqué, l’état du cabinet était parfait. Tellement parfait que nous avons été incapable de retirer la tapisserie en toile de verre existante. Dissou-colle, spatule décolleuse à vapeur, rien n’y a fait. Les rares endroit où nous avons réussi à la retirer, le mur était trop abimé pour se contente de repeindre. notre timing était très serré car le cabinet devait ouvrir le premier Avril, et nous n’avions pas prévu (ni en temps ni en budget) de devoir re enduire et ratisser tous les murs ainsi que le plafond.
Suite à cette échec nous avons décidé de doubler les cloison en collant des plaques de placo au MAP par dessus les anciennes. J’ai donc du coller environ 80m² de plaque surtout le cabinet.
L’implantation des nouvelles cloison s’est faite sans problème et cette phase a été très satisfaisante car le cabinet commençait à prendre forme. Pendant que Luc (LF.Concept) implantait les cloisons, je me chargeait de coller le placo et tirer les nouvelles gaines électriques.
Chapitre 3 : peintures & tapisserie
Toutes les bandes et les joints ont été fait par un professionnel du métier.
Nous avons pu attaquer les peintures et faire un gros ménage de fond : fenêtre, climatisation, sanitaires et extérieur; 3 semaines avant l’ouverture.
Grâce à un coup de main de la famille et des amis, on a pu terminer les peintures en 3j, couche et sous couche !
Merci JC !
Chapitre 4 : Parquet
La scie à onglet tu utiliseras
“Ya pas de mauvais bricoleurs, ya que des mauvais outils !”
J’ai très largement rentabilisé ma scie à onglet KGS 254 avec la pose et découpe de 140m² de parquet tout seul.
il m’a fallut 4j pour poser l’ensemble des lames et 2j de plus pour coller les plinthes associés.
Un ragréage a été nécessaire dans plusieurs pièces. En effet il y avait jusqu’à 3cm de différence de hauteur au niveau des anciennes cloisons.
Plutôt que de ragréer l’ensemble ce qui aurait été couteux et long; nous avons créer une légère pente sur plusieurs mètres. Heureusement notre parquet accepte une certaine déformation !
Chapitre 5 : meubles et machines
My heading is awesome
1 semaines et demie avant l’ouverture, j’ai commencé à assembler les machines de musculation. Smith machine, cage a suqat, rameur connecté, vélo.. Un peu de mécanique après du gros BTP !
Une fois les machines installés, il ne manquait plus que les gros meubles : bureau et claustra sur mesure, dessertes sur roulettes et accessoires de rangement.
Chapitre 6 : inauguration
2 mois.
Je vous ai épargné toutes les galères : portes rayés ou cassés, enduit qui s’effrite, tendinites, évacuation des gravats, court-jus et autres aller retour dans les combles….
Mais 2mois. 2mois, 20 000e, des coups de mains (peu) et plusieurs centaines d’heures pour créer, apprendre et rénover ce cabinet.
Longue vie à EKINOX.